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黑龙江11选5开奖号: 一個全民喝羊奶營養健康的好季節!

日期: 2019-05-25
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黑龙江11选5最大遗漏 www.xlhrdf.com.cn 一個全民喝羊奶營養健康的好季節!

炎炎夏季向我們緩緩而來,心情變得煩躁,精神變得萎靡,就連食欲也變得可有可無,飲食也趨于清淡。在這種情況下,喝杯羊奶,無疑是最好的選擇。

羊奶營養豐富,但不少人擔心夏季氣候炎熱,飲羊奶容易“上火”。其實不然,在炎炎夏日喝上一杯羊奶,不但不會上火,還是你在夏季不可或缺的營養佳品。

女士喝羊奶防曬美膚

夏天紫外線強烈,愛美女士如臨大敵。皮膚敏感的女士更是容易出現紅斑、疹子,怎么辦? 羊奶中含有豐富的細胞生長因子,EGF最大特點是能夠促進細胞的增殖分化,從而以新生的細胞代替衰老和死亡的細胞。也正是因為EGF能促進表皮細胞組織內多種細胞的生長分裂,使表皮細胞變得飽滿、恢復年輕狀態,所以EGF擁有促使膠原蛋白生長、修復老化斷裂的膠原彈性纖維的能力,這就使得EGF在收縮毛孔、抗皺祛斑等方面有著卓越的表現。而且羊奶中超氧化物歧化酶(SOD)豐富,它是體內主要的自由基清除劑,具有護膚消炎的作用。

一個全民喝羊奶營養健康的好季節!

促代謝、強免疫

夏天是流行性感冒和腸胃疾病高發的季節。羊奶中富含與母乳相同的上皮細胞生長因子(EGF),對人體鼻腔、咽喉、血管、腸胃等黏膜有良好的修復作用,能夠提高人體抵抗感冒的能力和養護腸胃,減少疾病的發生。另外,對于中老年人來說,隨著年紀增大,鈣流失嚴重,飲用羊奶還能及時補充鈣質,防止骨質疏松。

全民:補營養、增睡眠

夏天,很多人因為天熱往往沒有胃口,特別是兒童,容易厭食,這時,可以多喝點羊奶補充身體所需的營養。資料顯示,羊奶含有人體所需多種營養物質,如豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物,鈣、鐵、鋅、硒等微量元素含量也極其豐富。羊奶中天然小分子鈣的含量較高,夏天人們大量排汗,導致了體內鈣的流失,而飲用羊奶是人體補鈣的良好方式。

一個全民喝羊奶營養健康的好季節!

夏天天熱,有時晚上睡不好覺,此時,可在睡前喝一杯羊奶,可提高睡眠質量,安然入睡。

一個全民喝羊奶營養健康的好季節!

因此,炎炎夏日,不妨喝一杯好羊奶。


春夏秋冬,四季有別,俏皮羊始終如一!
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